11 de set de 2009

Estudo afirma que dormir sozinho faz bem a saúde


Uma boa notícia para os solitários de plantão. Um estudo do especialista em sono Neil Stanley, da universidade de Surrey (Inglaterra), constatou que as pessoas que dormem juntas sofrem 50% mais com distúrbios de sono do que solteiros, já que a movimentação de uma pessoa do casal atrapalha o sono da outra. “Uma noite mal dormida pode ocasionar depressão, doenças cardíacas e o divórcio”, disse Stanley em seu estudo.

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